martes, 9 de enero de 2018

PUNTUACIONES COMBAS 4º ESO


Al tener que trabajar en grupos os asignaremos roles para favorecer el desarrollo de la actividad y su cumplimiento. 
Vosotros también vais a valorar el trabajo, la implicación y la actitud de los compañeros de vuestro grupo rellenando el siguiente cuadro y enviándolo al correo pedrolaenmovimiento@gmail.com y poniendo en asunto el nombre del grupo al que pertenecéis. 
Rellenaréis una valoración por cada uno de los compañeros excepto la vuestra.

VALORACIÓN COMPAÑEROS
(Nombre y apellido del compañero a valorar)
Siempre
(2,5)
A veces
(1)
 Nunca
(0)
Puntuación
Se esfuerza en realizar las actividades propuestas




Favorece la relación de los componentes del grupo




Aporta ideas adecuadas




Ayuda a los menos hábiles




TOTAL






PORCENTAJES PARA LA NOTA FINAL
  • -          Investigación – 15%
  • -          Realización – 75%
  • -          Puntuación individual de los compañeros - 10%

Os facilitaré esta plantilla para que os la podáis descargar y así enviármela en el momento adecuado.
Comprendo que esta forma de trabajar es nueva para vosotros, pero es lo que toca ahora, la vida cambia, las clases cambian, la forma de trabajar cambia y la evaluación también.

lunes, 8 de enero de 2018

COMBAS 4º ESO

PROYECTO: “SALTAMONTES”  (4º ESO)

OBJETIVOS
  • -          Conocer las diferentes posibilidades que nos ofrecen las combas como medio de desarrollo de la condición física.
  • -          Valorar la importancia del trabajo en equipo para la consecución de los objetivos.
  • -          Adquirir un nivel técnico aceptable para la realización de los diferentes ejercicios propuestos.
  • -          Crear posibilidades nuevas y diferentes a las aprendidas.

MATERIALES
  • -          3 combas largas por grupo.
  • -          1 comba individual por alumno.

Habilidades que se han enseñado a lo largo de los dos cursos (3º y 4º de ESO)
HABILIDADES COMBA INDIVIDUAL
  •            Cambiar delante – atrás
  • -          360º
  • -          Cruce por delante (3 saltos)
  • -          Cruce por detrás (3 saltos)
  • -          Combinar delante – atrás con cruce (3 saltos)
  • -          Cremallera con 3 compañeros ida y vuelta por delante.
  • -          Cremallera con 3 compañeros ida y vuelta por detrás.
  • -          Cremallera doble (delante y detrás)
  • -          Individual en larga (3 saltos)
  • -          Individual en doble (3 saltos)

HABILIDADES COMBA LARGA 
  • -          Atravesar la comba por lado bueno y malo
  • -          Saltar por lado bueno
  • -          Saltar por lado malo
  • -          Saltar por lado bueno entrando uno de cada lado
  • -          Entrar por lado bueno, dar dos saltos y salir, en el 2º entra el compañero
  • -          Entrar del mismo lado uno por lado bueno y otro por lado malo
  • -          Comba doble
  • -          Triángulo

TRABAJO DE INVESTIGACIÓN
  • -          Buscar en internet posibles habilidades con combas.
  • -          Entregar la URL donde se encuentran las habilidades.
  • -          Poner nombre a su montaje.

Investigación
Todas 3
Solo alguna 2
Ninguna 0
Puntuación
Presenta la URL




Adecuación de las URL




Puesta en práctica de lo buscado




TOTAL





OBLIGATORIO:
-          Principio (realizar un inicio de la actividad que sirva de introducción y motive para ver el resto del montaje).
  • -          Todos:
    • o   Entrar por lado bueno y malo
    • o   Una habilidad con comba individual
    • o   Algún momento con todos dentro de la comba larga
  • -          Alguno:
    • o   Individual en larga
    • o   Comba doble
  • -          Final (que no me digáis “ya está”, que se note y quede claro, igual que el principio)
  • -          Es importante que la transición de una habilidad a la otra (enlace) se haga de forma fluida y directa.


PUNTUACIONES: realizar la tarea obligatoria es un 5, hay penalizaciones y bonus. La nota máxima es un 10.

PENALIZACIONES:
  • -          0,1 punto por cada vez que se pierda comba.
  • -          0,1 cada vez que un alumno tropiece con la comba y haya que pararla.
  • -          0,3 si no se realiza alguna actividad obligatoria.


BONUS:
  • -          0,1 por cada actividad no obligatoria, por cada alumno diferente que la realice.
  • -          0,2 por cada enlace de una actividad con otra sin pausa.
  • -          0,3 por cada actividad que no se ha aprendido en clase (creatividad al poder).

PENALIZACIÓN
Pierde comba
(-0,1)
Parar comba
(-0,1)
No realizada
(-0,3)
Puntuación
Lado bueno




Lado malo




Comba individual




Todos dentro




Individual en larga




Comba doble




TOTAL





BONUS
No obligatoria
+0,1 por alumno
Enlace sin pausa
+0,2
Creatividad
+0,3
TOTAL
Puntuación






martes, 7 de noviembre de 2017










RECUPERACIÓN DE CURSOS ANTERIORES

LUNES 18 DE DICIEMBRE A 2ª HORA


  • Para recuperar la asignatura debéis realizar un examen escrito y entregar el cuestionario debidamente relleno.
  • Realizar un circuito de agilidad.


              

lunes, 30 de octubre de 2017

¡¡¡ ENHORABUENA, CAMPEÓN !!!

La semana pasada un alumno de 4º de ESO me dijo que faltaría unos días porque iba a participar en el campeonato de España de boxeo. 

Como es lógico le animé para que sacara lo mejor de él mismo. Que sé que es mucho porque es un muchacho increíble, disciplinado, serio, constante, trabajador, comprometido, todo ésto con el deporte, con los estudios...quizá su actitud, todavía es otra; a pesar de que le insto a que aplique todo el potencial que emplea en el deporte también para los estudios; espero que poco a poco lo vaya haciendo.

De cualquier modo ahora no estoy aquí para echarle una bronca, al contrario, escribo para darle la enhorabuena, pero con mayúsculas: 

ENHORABUENA, CAMPEÓN



Diego ha conseguido nada más y nada menos que una medalla de bronce. Conseguirla en tu provincia es bueno, en tu región es aun mejor, pero conseguirla en un campeonato de España son palabras mayores y creo que darle nuestro reconocimiento en este blog es lo mínimo que podemos hacer.

¿Aun no sabéis de quién hablo?, pues clicad en este enlace: Federación Española de Boxeo  cuadro-de-campeones

jueves, 21 de septiembre de 2017

Algunos problemas para ver los apuntes

Buenos días a todos y todas:

Sabemos que tenéis problemas para ver algunos apuntes de este "Glorioso Departamento", os pedimos disculpas, estamos esforzándonos en mejorarlo pero nos está constando.

Os pedimos un poco de paciencia.

Gracias

jueves, 23 de junio de 2016

EDUCACIÓN FÍSICA
EXAMEN EXTRAORDINARIO DE SEPTIEMBRE

Los alumnos que no han superado la asignatura deberán presentarse al examen extraordinario que tendrá lugar en septiembre en fecha y hora indicada por el centro.

La recuperación constará de dos partes:

- EXAMEN ESCRITO de los conceptos impartidos a lo largo del curso.
Los apuntes de los contenidos teóricos están colgados en el blog  del departamento de Educación Física y también pueden adquirirlos en conserjería. (50% de la nota)

-EXAMEN PRÁCTICO en el que se realizará una prueba de resistencia y una prueba de habilidades motrices básicas. (50% de la nota)
Prueba de resistencia: Esta prueba consistirá en mantener un ritmo de carrera continuo durante el tiempo estipulado.

1º ESO ---  18´                                    2º ESO --- 20´
3º ESO --- 23´                                    4º ESO --- 25´

Prueba de habilidades motrices: Esta prueba consistirá un circuito de habilidades y destrezas que deberá realizar el alumno lo más rápido posible.
En un espacio de 12x5 m, se parte de una esquina sentado en el suelo con las rodillas en semiflexión, manos apoyadas en el suelo detrás de la cadera y de espaldas al circuito.
A la señal se comienza saltando o pasando por encima de un obstáculo de 60cm de alto, seguidamente se pasa por debajo de una valla, desplazamiento por unos aros apoyando cada vez una pierna diferente, volteo frontal o lateral sobre colchoneta, zigzag entre conos botando el balón y para finalizar, se deja el balón en un aro.
Para superar la prueba debe realizarse el circuito en un tiempo no superior a:

1º ESO ---  25”                                    2º ESO --- 23”
3º ESO --- 21”                                     4º ESO --- 19”




·          Es obligatorio presentarse al examen con ropa deportiva.

·          Se recomienda traer botellín de agua para hidratarse.

miércoles, 20 de abril de 2016

¡¡¡Vuelve el tenis de mesa!!!

Hola a tod@s: 

Gracias a la aceptación que tuvo el Tenis de Mesa durante años anteriores, retomamos la actividad porque creemos que se puede seguir disfrutando de este maravilloso deporte dentro del IES.

A continuación os adjuntamos las normas de uso y el reglamento de juego.

¡¡¡ANIMAROS A PARTICIPAR Y QUE DISFRUTEIS CON VUESTROS COMPAÑER@S!!!

Normas de uso Tenis de Mesa

Reglamento Tenis de Mesa